صحة

ربما واجه جميعنا ذلك اليوم الذي تنبثق فيه أغنية من العدم ولا تختفي من أدمغتنا طوال الوقت، وغالبا ما يجعلنا…

مع تغير الطقس والتقلبات الجوية قد تتزايد معدلات التلوث، وفقا لتقرير موقع ” thehealthsite”، فإن الضباب الدخاني الناتج عن تلوث…

الجري …تعرف على أبرز فوائد له الجري يعزز المزاج والوظائف الإدراكيةالجري يعمل على زيادة تدفق الدم في الدماغمن فوائد الجري…

أعلنت الدكتورة آنا دروبيشيفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفجل مادة غذائية مفيدة للإنسان، ويمكن اعتباره مادة غذائية مثالية للمرأة. وتقول…

أطعمة تساعدك في كبح جماح الشهية وتقليل الشعور بالجوع وبالتالي التقليل من نسبة تناول الطعام على مدار اليوم الجميع يبحثون…

قال مدير الطوارئ بمنظمة الصحة العالمية مايك رايان إنه لا يوجد دليل يدعم فكرة إدخال تعديلات على اللقاحات حتى تكون…

لا يشعر الإنسان بالمذاق الحقيقي للطعام على متن الطائرة

​يشعر الكثيرون بالذنب عند تناول كميات زائدة من الطعام في فترات ما أو خلال موسم العطلات والإجازات. بعد تناول الطعام،…

النوم مفيد للصحة وكذلك التدريب الذي يهيئك له، ووجد العلماء أخيرا فائدة جديدة لهذا التدريب تتجاوز غايته الأساسية. وأفادت شبكة…

لقد حان وقت إدخال المزيد من النكهات إلى طعام طفلك. تتميز وجبات طعام الرضع بهذه المرحلة بالتنوع الكبير. لذلك تحتار…